Pro-Tipp 7: Golf-Psychologie II

Wie muss ich denken, um meinen Golfschwung verbessern zu können?

Denkanstoss

Alle Dinge sind schwer, bevor sie leicht werden.
Nicht aufgeben wenn der Ball nicht das macht was Du willst, sondern...?

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Ein Gedanke

Wir können nur die Bemühungen steuern, nicht das Resultat. Denn das Resultat ist die Zukunft der Bemühung. Der Schüler muss lernen, in der Gegenwart zu bleiben.

All die Monster um ihn herum, die versuchen ihn abzulenken (Distanz, Wasser, Bunker, langes Fairway, eigene Erwartungshaltung etc.)

Wir lehren die Schüler, die höchstmögliche Konzentration zu erreichen und das Resultat so zu akzpetieren, wie es sein wird. Der Unterschied zwischen Realität und Absicht im Verhältnis mit Zukunft und Gegenwart ergibt einen wunderbaren Cocktail. Die Erfahrung von bewegungsorientiertem Denken bewirkt immer wieder die erstaunlichsten Reaktionen seitens der Schüler.

Ein wichtiger Bestandteil der bewegungsorientierten Konzentration ist das Vertrauen in den Golfschwung. Das Unterbewusstsein weiss, wie verlässlich der Schwung ist. Zweifel sind das Erzeugnis von Unsicherheit. Deswegen arbeiten wir mit unseren Schülern immer zuerst auf der Driving-Range. Hier arbeiten wir am Aufbau der Bewegung. Dabei werden die Einzelheiten besprochen, einzelne Teile geübt und programmiert. Hierbei erlernen wir die richtige Konzentration. Das Umsetzen des Erlernten erfolgt nun auf dem Golfplatz. Während der Schüler das Umsetzen lernt, beginnt er Stück für Stück das gesamte Bild zu erkennen und zu verstehen.

Das Gesamtbild in Kürze
Der Schüler muss lernen, das sogenannte "Attachment" und "Detachment" anzuwenden.

Attachment ist das Streben nach dem Resultat, der Wille eine positive Zukunft zu erleben. Der klassiche westliche Weg, wenn Sie so wollen.
Detachment ist das Aufheben von äusserlichen Zielen. Nur der innere Weg zählt. Der östliche Weg.

Das Verstehen von beiden Formen hilft uns nun, in jeder Situation die beste Art und Weise zu benutzen. Damit steigt die Chance auf ein gutes Resultat und ein ausgegelichenes Inneres, dennoch...

alles kann, nichts muss!
Versuche so gut wie du kannst, aber erwarte nichts!

Ein arabisches Sprichwort sagt: "Vertraue Gott, aber binde dein Kamel an." :o)

Der Schüler lernt also, dass aufgrund der richtigen Konzentrationsweise die Aktion gesteuert - beeinflusst werden kann. Aber niemals das Resultat.
Durch das geistliche Aufgeben oder Lösen vom Resulat, kann die Aufmerksamkeit auf der Bewegung bleiben. Ungestört.

Deswegen: als Golfer müssen Sie zuerst einmal die Denkensweise verstehen, bevor Sie an die Arbeit gehen können!

Schön, dass Sie bis hierher gelesen haben! Das zeugt von wahrem Interesse!